صحة و جمال

رجيم «الكيتو» يحول الجسم إلى ماكينة حرق للدهون

رجيم «الكيتو» يحول الجسم إلى ماكينة حرق للدهون

ذاع صيت رجيم يسمى «الكيتو» أو Ketogenic diet، وخاصة وأن عدد من النجمات وصاحبات القوام المثالي أعلنوا أنهم يعتمدون عليه، مثل دوقة بريطانيا كيت ميدلتون. وأوضح مدرب اللياقة البدنية حسن جبر، عبر حسابه على انستجرام، أن رجيم الكيتو يعتمد على... هذا المحتوى من «المصري اليوم».. اضغط هنا لقراءة الموضوع الأصلي والتعليق عليه...

المزيد ...

صحة و جمال

4 حلول منزلية احذري وضعها على حبوب الوجه: تُفاقم المشكلة

4 حلول منزلية احذري وضعها على حبوب الوجه: تُفاقم المشكلة

سواء كان شخص يعاني من «حب الشباب» أم لا، فجميعاً قد نفاجيء في الصباح بحبوب صغيرة تظهر في الجبهة خصيصاً. وهنا نلجأ للحلول المنزلية المتداولة باعتبار أن الأمر بسيط ويمكن السيطرة عليه دون أدوية أو كريمات متخصصة. وأوضحت الدكتورة دوريس داي، اختصاصي أمراض الجلدية، حسب موقع Good... هذا المحتوى من «المصري اليوم».. اضغط هنا لقراءة الموضوع الأصلي والتعليق عليه...

المزيد ...